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“小夥每天4杯奶茶查出糖尿病”上熱(rè)搜，糖尿病如(rú)何防治？不妨多食靈芝

分(fēn)類：靈芝百科(kē)
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發布時間：2022-05-20 17:20
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“小夥每天4杯奶茶查出糖尿病”上熱(rè)搜，糖尿病如(rú)何防治？不妨多食靈芝

【概要描述】2015年(nián)受訪的謝先生，從(cóng)五十幾歲即服用降血糖藥，十多年(nián)下來(lái)血糖未見(jiàn)改善，還(hái)因爲藥物從(cóng)腎髒代謝的緣故，尿蛋白(bái)出現了3個“+”。

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詳情

2015年(nián)受訪的謝先生，從(cóng)五十幾歲即服用降血糖藥，十多年(nián)下來(lái)血糖未見(jiàn)改善，還(hái)因爲藥物從(cóng)腎髒代謝的緣故，尿蛋白(bái)出現了3個“+”。

但(dàn)自(zì)從(cóng)67歲開始以靈芝孢子粉、靈芝提取物等制劑輔助治療，同時更換降血糖藥，并配合飲食控制，僅1個月血糖值和尿蛋白(bái)即明顯改善；再經過2個月，指标更接近正常，截至受訪時爲止，都(dōu)沒有相(xiàng)關并發症發生。

—— 摘自(zì)吳亭瑤編著的《靈芝妙不可(kě)言》p130

過去(qù)10年(nián)，我國(guó)糖尿病人(rén)群

從(cóng)9000萬增加至1億4千萬，增加了56%

國(guó)家糖尿病聯合會（IDF）發布的《2021全球糖尿病地圖》，中國(guó)是糖尿病高發地區（呈深色）

而糖尿病也不再是老年(nián)人(rén)專屬病

由于不良生活方式與飲食習慣

年(nián)輕人(rén)患上糖尿病也越來(lái)越多

這兩天“小夥每天4杯奶茶查出糖尿病等多種老年(nián)病”沖上熱(rè)搜

讓不少網友直呼“手中的奶茶瞬間不香了”

類似新聞屢見(jiàn)不鮮

......

糖尿病本身(shēn)并不可(kě)怕，可(kě)怕的是糖尿病可(kě)導緻多種嚴重的并發症。

北京四惠中醫醫院中醫内科(kē)專家劉根尚主任指出，糖尿病的危害絕非“糖多”而已！治療不及時或護理(lǐ)不當很可(kě)能會誘發心腦血管疾病、末梢神經病變以及糖尿病足病，嚴重威脅患者的生命健康！

如(rú)何防治糖尿病？

早檢查，早關注

由于糖尿病前期一般沒有症狀，不易被發現，因此早檢查、早發現就(jiù)顯得(de)尤爲重要。

來(lái)自(zì)福建省立醫院内分(fēn)泌科(kē)梁繼興醫師(shī)曾坐(zuò)客《共享大(dà)醫生》，分(fēn)享到：

“抽血檢查是判斷糖尿病的最好方式，生化檢查報告單中有個‘葡萄糖’指标，如(rú)果箭頭朝上打，指标大(dà)于6.1以上就(jiù)不太正常了，不過很多時候，要結合症狀去(qù)判斷。”

多運動，患病風(fēng)險大(dà)大(dà)降低

糖尿病的防治，除了要在飲食方面嚴格控制，運動也是非常重要的一項，多運動也有助于肌肉對葡萄糖的吸收和利用。

與經常不鍛煉的人(rén)相(xiàng)比，身(shēn)體(tǐ)活動最多的人(rén)患2型糖尿病風(fēng)險降低39%

另外肥胖，尤其是腹型肥胖是2型糖尿病發生的危險因素。今天胖孩子越來(lái)越多，糖尿病開始瞄上青少年(nián)。多運動，把體(tǐ)重降下來(lái)，是防治糖尿病非常重要的一步。

上藥靈芝，防治糖尿病

“糖尿病人(rén)可(kě)以吃(chī)靈芝嗎(ma)？”答案是肯定的。

上藥靈芝對身(shēn)體(tǐ)起到的是全面調節作(zuò)用，而不是單點作(zuò)用。

臨床研究發現，靈芝制劑可(kě)降低糖尿病患者的血糖，與降糖藥合用，除了可(kě)增強其降血糖的作(zuò)用外，還(hái)可(kě)改善胰島素抵抗和氧化應激損傷。靈芝調節血脂，降低全血黏度和血漿黏度，改善患者的血液流變學障礙，可(kě)能與其延緩、減輕糖尿病血管病變及相(xiàng)關合并症的發生有關。

—— 摘自(zì)林志彬編著《靈芝從(cóng)神奇到科(kē)學》 p69

靈芝保護胰島細胞，調節、穩定血糖：

靈芝對1型糖尿病的血糖有改善作(zuò)用；對于因飲食或肥胖造成的2型糖尿病，靈芝多糖和三萜都(dōu)有降血糖作(zuò)用。靈芝防治糖尿病“有效”的原因，可(kě)大(dà)緻分(fēn)爲三方面：

（1）減輕發炎反應，降低胰島細胞傷亡

（2）抑制澱粉或糖原分(fēn)解，減少葡萄糖生成

（3）促進胰島素分(fēn)泌，提高細胞對胰島素的敏感度（即降低胰島素抗性），加速細胞對葡萄糖的吸收利用，讓更多葡萄糖可(kě)以進到細胞裡(lǐ)。

靈芝防治糖尿病并發症：

光(guāng)調節血糖是不夠的，還(hái)得(de)避開麻煩的并發症，才能确保糖尿病患者的生活質量。

靈芝多糖和三萜可(kě)以調節血壓、血脂、保護心肌、抗氧化、抗發炎、調節免疫，而這些作(zuò)用已被證實可(kě)以預防或改善糖尿病并發血管硬化、心肌病變、腎病變、糖尿病傷口、免疫力低下等。

此外，靈芝還(hái)能減少脂肪累積的作(zuò)用，有助于控制體(tǐ)重。更難得(de)的是，靈芝被證實可(kě)以防治白(bái)内障、視網膜病變和膀胱病變。

—— 摘自(zì)吳亭瑤編著《靈芝妙不可(kě)言》 p128-130

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